Kurs

Kurs

Der von den Krankenkassen bezuschusste 8-wöchige MBSR-Kurs, richtet sich an Menschen, die auf der Suche sind nach einem wirksamen Programm zur Stressreduktion. Was als Stress erlebt wird, ist individuell verschieden. Auslöser sind z.B. emotionale Konflikte, chronische Schmerzen und Erkrankungen, Arbeits- und Zeitdruck, Schlafmangel, Hektik, Trauer, Angst, Trennungen, Prüfungen etc.. Das hier vermittelte Achtsamkeitstraining hat erfolgreich gezeigt, dass es Beruhigung und mehr Gelassenheit in den Alltag bringt.

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Datum Titel Veranstalter/in Kategorie
26.02.20, 09:30 h - 12:00 h Jana Fasbender Kurs
12.03.20, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
30.03.20, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
06.05.20, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
10.08.20, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs
27.08.20, 18:30 h - 20:30 h Manuela Haase Kurs
16.09.20, 18:30 h - 21:00 h Manuela Haase Kurs

Praxistag

Praxistag

Der Achtsamkeitstag findet statt im Rahmen regulärer Kurse. Sofern es freie Plätze gibt, können Sie gern ebenfalls am Achtsamkeitstag teilnehmen, wenn Sie bereits einen MBSR Kurs besucht haben oder Ihre eigene regelmäßige Meditationspraxis vertiefen wollen.

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Datum Titel Veranstalter/in Kategorie
14.03.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag
28.03.20, 09:00 h - 16:00 h Jana Fasbender Praxistag
25.04.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag
16.05.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag
06.06.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag
19.09.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag
24.10.20, 09:00 h - 16:00 h Manuela Haase Praxistag

Kontakt

0381-20 33 999
0177-488 34 89
Bahnhofstr. 17
18055 Rostock
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