Vor 20 Jahren hätte es wahrscheinlich die Mehrheit der Menschen nicht für möglich gehalten, dass die uralte Praxis der Meditation einmal in einer modernen Gesellschaft einen beachteten Platz einnehmen würde. Heute ist der Begriff der Achtsamkeit in aller Munde und Wissenschaftler werden nicht müde, immer neue Forschungsprojekte zu beginnen, um der Wirkung von Meditation auf die Spur zu kommen. Inzwischen gilt es als "bewiesen", dass eine regelmäßige Meditationspraxis nicht nur die Gesundheit nachhaltig fördert sondern auch dazu beiträgt, dass wir menschlicher und freundlicher mit uns selbst und anderen umgehen.
Vor diesem Hintergrund möchten wir uns mit unserer ganz persönlichen Erfahrung und einer über die Jahre gewachsenen professionellen Kompetenz ebenfalls einbringen in den gesellschaftlichen Wandel, der sich derzeit ereignet und der neuen Landschaft, die gerade entsteht, einige Samen hinzufügen. Wir laden Sie herzlich ein, mit uns die Praxis von Achtsamkeit und Mitgefühl im Rahmen von Fortbildungen, Präventionskursen und Seminaren kennenzulernen.
Jana Fasbender ~ Manuela Haase
